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Feldenkrais

Feldenkrais-Methode, Bewußtheit durch Bewegung

Es werden einfache Bewegungsabläufe verbal angeleitet. Die Teilnehmer/-innen führen die Bewegungen auf sanfte, spielerische Weise aus und erkunden dabei unterschiedliche und ungewohnte Variationen. Die Erweiterung der Möglichkeiten führt zu mehr Körperbewußtsein und der Fähigkeit sich leichter und angenehmer zu bewegen.

Die Feldenkrais-Methode erfordert keine Vorkenntnisse und ist für alle geeignet, die an Bewegung interessiert sind.

NÄHERE INFOS zu Anmeldung und CO folgen in kürze

Mittwochs von 17 - 18 Uhr in der Muthgasse.
Limitierte Plätze. Anmeldung erforderlich.